OLAD 19. – Swing

Ma se a legjobb a formám. Tegnap ráadásul tényleg sikerült jó kis izomlázat csinálni ide-oda, de szerintem az az esti majd’ egy órás hengerkedésnek is köszönhető. Megjegyzem, utóbbi nagyon jót tett, találtam pár érdekes területet, ami új szavakkal ismertetett meg 🙂

Primal Move

  • 20 min. AMRAP
    Swing @48kg – 7
    40 kör

Primal Move

Sikerült még egy ismétlést tenni minden körhöz, így összesen 280 ismétlésnél járok. A vége fele már kezdett kihívás lenni a dolog, a fogásom akart mindenképpen más tevékenység után nézni. És persze ez is baromira izgalmas (nem). Halad a 400-as projekt, de még van hova fejlődni, úgyhogy jövő héten se fogok nekiugrani a 10/körnek, az biztos.

Holnap húzós nap várható.

Advertisements

efg névjegye

37 éves apuka, általában vasgolyókat macerál. Céljai vannak. efg bejegyzései

Vélemény, hozzászólás?

Adatok megadása vagy bejelentkezés valamelyik ikonnal:

WordPress.com Logo

Hozzászólhat a WordPress.com felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Twitter kép

Hozzászólhat a Twitter felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Facebook kép

Hozzászólhat a Facebook felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Google+ kép

Hozzászólhat a Google+ felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Kapcsolódás: %s

%d blogger ezt kedveli: