OLAD 8. – Egylábas

Nem aludtam se jól, se sokat, de az egész család így járt, okok ismeretlenek. Már reggel sejtettem, hogy ennek böjtje lesz:

SMR, Primal Move, még SMR

  • 20 min. AMRAP
    Pistol @24kg 3-3
    12 kör

SMR

Sikerült kemény 1 kört rakni a múlt hetihez, de ez éppenhogy, ráadásként majdnem jobban megizzadtam, mint tegnap a snatcheknél. Fel is merült, hogy kicserélem az egylábast Front Squat-ra a jövőben, ott egy picit kevesebb dologra kell figyelni, de ez még megfontolás tárgya.

Lábak zselék, de holnap swing.

Reklámok

efg névjegye

37 éves apuka, általában vasgolyókat macerál. Céljai vannak. efg bejegyzései

Vélemény, hozzászólás?

Adatok megadása vagy bejelentkezés valamelyik ikonnal:

WordPress.com Logo

Hozzászólhat a WordPress.com felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Twitter kép

Hozzászólhat a Twitter felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Facebook kép

Hozzászólhat a Facebook felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Google+ kép

Hozzászólhat a Google+ felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Kapcsolódás: %s

%d blogger ezt kedveli: