Rohanós

Olyan rövid volt ez a nap úgy érzetre, hogy nagyon, A-ból B-be rohanás közbeiktatott C-kkel, aztán már este lett és mennem kellett edzést tartani. Úgyhogy minimál:

  • Z-Health R-Phase Full Body Training –  20 perc
  • SMR
  • Némi TGU, goblet és miegymás oktatási célokkal

Az ember nem veszi észre, aztán egész sokat összemozog csak úgy szokásból. Holnap majd rendesen is.

Advertisements

efg névjegye

37 éves apuka, általában vasgolyókat macerál. Céljai vannak. efg bejegyzései

Vélemény, hozzászólás?

Adatok megadása vagy bejelentkezés valamelyik ikonnal:

WordPress.com Logo

Hozzászólhat a WordPress.com felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Twitter kép

Hozzászólhat a Twitter felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Facebook kép

Hozzászólhat a Facebook felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Google+ kép

Hozzászólhat a Google+ felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Kapcsolódás: %s

%d blogger ezt kedveli: