Szombat

Kimaradt két nap a naplózásból, természetesen csütörtökön és pénteken is mocorogtam (ha jól belegondolok, minden nap mocorgok valamennyit). Csütörtökön PM és csoporttal történő bellezős móka, tegnap meg nagyjából ugyanaz.

Tegnap lett volna a hevi nap is a dzsörkölgetésből, de amilyen kis mutyerák fáradt voltam, áttettem mára. Aztán mára még mutyerákabb és fáradtabb voltam, köszönhetően egy egész napos házépítős projektnek, de összeszedtem a kis magamat:

ZHNWU, IC

  • Clean&Jerk @32-32kg 3×2,4,6
  • Clean&Jerk @28-28kg 2×2,4,6

A fáradtság erősen érződött, becsúszott pár ismétlés amire – mitagadás – nem vagyok túl büszke, de a vége minőségileg is egész jó lett. Szerintem jól fogok aludni.

Reklámok

efg névjegye

37 éves apuka, általában vasgolyókat macerál. Céljai vannak. efg bejegyzései

Vélemény, hozzászólás?

Adatok megadása vagy bejelentkezés valamelyik ikonnal:

WordPress.com Logo

Hozzászólhat a WordPress.com felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Twitter kép

Hozzászólhat a Twitter felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Facebook kép

Hozzászólhat a Facebook felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Google+ kép

Hozzászólhat a Google+ felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Kapcsolódás: %s

%d blogger ezt kedveli: