Gyaksza

De most tényleg, egyáltalán nem megszakadós, csak picit izzadós, nem nyögős, végig mosolygós:

JM, mert nem volt helyem Primalozni. Najó, egy pici abból is volt

FMS korrekciók, ASLR, SM

  1. TPU @8kg 2×6
  2. 3 kör:
    Waiter Press @16kg 5
    Stacked Press @16+12kg 3
  3. TRX Pistol 4×10
  4. TRX Atomic PushUp 3×20

Oszt ennyi. Swingek majd holnap, szerintem balisztikázok így is eleget 🙂

Ellenben ez a pincér nyomásocska nem tudom eddig miért maradt ki, annyira máshogy mozgat mindent, hogy nagyon, dolgozik a hát rendesen, ráadásul kicsit nehezebb is, mintha csak simán nyomkodna a Zember. Úgyhogy jött, látott, marad. Hogy győz-e, az majd kiderül.

És mivel többen megkérdezték, nem, nem vettem TRX-et, csak a jó öreg kötélgyűrű szolgál annak. Bár, őszintén szólva, nem tartom kizártnak, hogy egyszer beruházok egy rendesre. Már csak annyi kell, hogy végre a helyes számokat húzzák ki a lottón, mert évek óta elhibázzák. Aztán lehet, hogy szelvényt is kéne venni…

Advertisements

efg névjegye

37 éves apuka, általában vasgolyókat macerál. Céljai vannak. efg bejegyzései

Vélemény, hozzászólás?

Adatok megadása vagy bejelentkezés valamelyik ikonnal:

WordPress.com Logo

Hozzászólhat a WordPress.com felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Twitter kép

Hozzászólhat a Twitter felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Facebook kép

Hozzászólhat a Facebook felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Google+ kép

Hozzászólhat a Google+ felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Kapcsolódás: %s

%d blogger ezt kedveli: