5.

Tegnap befigyelt egy un. resztdéj, az egész napos ez+az totál lefárasztott. Nem mellesleg frankón leégtem a napon. Megint. Idén még csak ez a harmadik.

JM

  1. TGU @16kg 3-3
  2. Pistol @12+16 6×1-1
  3. Military Press @24+6kg 5×2-2
  4. TPU @16 3×3
  5. Swing @32 175
  6. AbWheel 2×10
Reklámok

efg névjegye

37 éves apuka, általában vasgolyókat macerál. Céljai vannak. efg bejegyzései

Vélemény, hozzászólás?

Adatok megadása vagy bejelentkezés valamelyik ikonnal:

WordPress.com Logo

Hozzászólhat a WordPress.com felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Twitter kép

Hozzászólhat a Twitter felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Facebook kép

Hozzászólhat a Facebook felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Google+ kép

Hozzászólhat a Google+ felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Kapcsolódás: %s

%d blogger ezt kedveli: