Életjel

Élek meg minden, csak kétoldali gépundorom volt (meg lassan a hengeren fetrengés is sok lesz), offlájn voltam 3 nap 🙂

Haladás annyi, hogy már mozog a fej, csak a szélső mozgástartomány enyhén sérült (elfordítom, jelez), ennek kijavítására tetemes időt és mediballos mókát áldoztam. Nameg családoltunk, voltunk erre-arra. Kísérletképp lehetőség volt kipróbálni az anti-warrior dietet, mivel mindenhol kajahegyek, úgyhogy bizton állíthatom, hogy a WD a nyerő, mert délutánra mindig úgy éreztem, hogy agyoncsaptak. De most jönnek a dolgos hétköznapok, nem muszáj végre állandóan enni 🙂

Most kicsit váltás lesz edzésileg egyébként is, mert Reifkind mester KB Muscle felkészítőjét befejezettnek tekintem – hamár végre megy a dupla snatch 24-el, és megy, sokkal jobban, mint előtte. Úgyhogy a követendő csapásirány a minél mobilabb minden lesz, a spárga-projekt is új lendületet kap, de a lényeg a baromi sok FMS pont, 20 alatt meg sem állok. Mellé meg egy kis könnyű erő 🙂

Advertisements

efg névjegye

37 éves apuka, általában vasgolyókat macerál. Céljai vannak. efg bejegyzései

Vélemény, hozzászólás?

Adatok megadása vagy bejelentkezés valamelyik ikonnal:

WordPress.com Logo

Hozzászólhat a WordPress.com felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Twitter kép

Hozzászólhat a Twitter felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Facebook kép

Hozzászólhat a Facebook felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Google+ kép

Hozzászólhat a Google+ felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Kapcsolódás: %s

%d blogger ezt kedveli: