Influenza

Kivételesen nem nálam (báár…), de a csoportjaim fele lebetegedett (ezúton is jobbulást Nekik!), úgyhogy összevont össznépi ereszdelahajamat tartottam sok swinggel, guggolással, ilyesmi.

Saját részről is volt egy kis mozgolódás:

JM, Medi
Wall Headstand 3×2 min
Short Bridge 3×30
VO2 Snatch @16kg 15:15, 50 kör, 8/kör – 400 snatch

“Kissé” kiizadtam 🙂 Szörnyű, mennyit romlott az állóképességem a végigdöglött január okán, de lassan csak visszatér. Ráadásul most a rettenet bal vállam is egész jól szuperál.

Reklámok

efg névjegye

37 éves apuka, általában vasgolyókat macerál. Céljai vannak. efg bejegyzései

Vélemény, hozzászólás?

Adatok megadása vagy bejelentkezés valamelyik ikonnal:

WordPress.com Logo

Hozzászólhat a WordPress.com felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Twitter kép

Hozzászólhat a Twitter felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Facebook kép

Hozzászólhat a Facebook felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Google+ kép

Hozzászólhat a Google+ felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Kapcsolódás: %s

%d blogger ezt kedveli: