KJPTPHD

Éljenek a rövidítések, de persze nem árulom el, nem nehéz 🙂

JM, SMR (!), Indian Club
Military Press @32kg jobb, @24 bal  – 8×3-3
2A Swing @40kg 4×10
1A Swing @32kg 4×10-10
Swing @24-24kg 4×10

El-e fáradtam? El. A swingek csak a pulzusszámot dobták fel, idegrendszer már előtte taccsra került nagyjából. Ballal visszavettem 24-re, mert ha már Manyi délelőtt szerelt, ne rontsuk el rögtön az első adandó alkalommal. De legalább feszítettem mint állat 🙂

Advertisements

efg névjegye

37 éves apuka, általában vasgolyókat macerál. Céljai vannak. efg bejegyzései

3 responses to “KJPTPHD

  • HViktor

    Uhh bazze ez olyasmi lesz mint Erdődi Misi RKCnál csak itt biztos vagyok benne ,hogy a KJ az Kenet Dzséj akarlenni a PTP meg valami nyomásos okosság a HD meg tuti ,hogy High Definition :D:D:D

Vélemény, hozzászólás?

Adatok megadása vagy bejelentkezés valamelyik ikonnal:

WordPress.com Logo

Hozzászólhat a WordPress.com felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Twitter kép

Hozzászólhat a Twitter felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Facebook kép

Hozzászólhat a Facebook felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Google+ kép

Hozzászólhat a Google+ felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Kapcsolódás: %s

%d blogger ezt kedveli: