Year of the RKC

Ez lesz ugye Az Év. A tavalyi sem sikerült rosszul – elég ha csak a kiscsajra gondolok – az idei még jobb lesz.

Goals are:

Melót nem írom, a család meg továbbra is legelső, de bellileg:

  • NEM lesérülni
  • sikeres RKC (augusztus)
  • sikeres FMS (október)

RKCre felkészülni kell, FMSre még hiányoznak az anyagiak.

Minigoals:

  • 1000 snatch @16kg – 1 órán belül – még januárban (jelenleg 700 körül ment)
  • 1000 swing @24kg – 50 perc – április (jelenleg 1:15 óra)
  • USSSST: 220 ismétlés – június (még meg se próbáltam)
  • RKC 5min ST @24kg: 120 ismétlés – március (jelenleg 104)
  • 1-1BUP @32kg – május (jelenleg 24kg megvan)
  • évvégi 1000 swing @32kg 1 órán belül
  • 1-1MP @40kg – december (jelenleg 32kg megvan)
  • 1 TPullup @40kg – december (jelenleg 24kg megvan)
  • 1-1 pistol @40kg – december (jelenleg 32kg ballal megvan)

Egyéb:

  • tanulni kéne még egy nyelvet (spanyol v. olasz a jelölt), plusz németre jobban ráfeküdni, angolt többet használni, nem csak érteni
  • Anikónak segíteni amit tudok, sikeres vizsga után dolgozni sokat

Ilyenek vannak, de még kristályosodik talán.

Advertisements

efg névjegye

37 éves apuka, általában vasgolyókat macerál. Céljai vannak. efg bejegyzései

Vélemény, hozzászólás?

Adatok megadása vagy bejelentkezés valamelyik ikonnal:

WordPress.com Logo

Hozzászólhat a WordPress.com felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Twitter kép

Hozzászólhat a Twitter felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Facebook kép

Hozzászólhat a Facebook felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Google+ kép

Hozzászólhat a Google+ felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Kapcsolódás: %s

%d blogger ezt kedveli: