Kedd

Ma végre valahára eljutottam Anikó RKC csoportjába egy kis edzésre. Tanulságos volt. Úgy kipukkantam, mint már rég. Most mondhatnám, hogy fúdepiszokfáradt vagyok – mert tényleg – de akkor is, remek volt, minden percét élveztem, a végét már fogcsikorgatva 🙂

Bemelegítés után csináltunk jópár swinget, jópár guggolást, halo-t, harangot, szóval minden ilyen kis finomságot, de olyan tempósan, hogy csöpögött rólam a víz. És még akkor jöttek a törzserős dolgok, feszítés, plank…

Gyakrabban kell ide járnom. Rám fér.

Advertisements

efg névjegye

37 éves apuka, általában vasgolyókat macerál. Céljai vannak. efg bejegyzései

3 responses to “Kedd

Vélemény, hozzászólás?

Adatok megadása vagy bejelentkezés valamelyik ikonnal:

WordPress.com Logo

Hozzászólhat a WordPress.com felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Twitter kép

Hozzászólhat a Twitter felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Facebook kép

Hozzászólhat a Facebook felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Google+ kép

Hozzászólhat a Google+ felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Kapcsolódás: %s

%d blogger ezt kedveli: