Aztamindenit

Váratlan sikerélmény van.

JM
Kétkezes swing @32kg 2×20
TGU @32kg 2-2 PR
TGU @24kg 1-1
TGU @16kg 2-2
C@P @24kg 5×2-2
Pullup 5×2

Szóval sikerült _szabályosan_ felállni törökül a 32essel. Ráadásul 2x. Én ezt komolyan nem hittem volna ilyen hamar, úgy terveztem, szeptember körül már menni fog. Örülök mint állat. Persze elég sokat kivett belőlem, a 24es már kicsit remegősre sikeredett a végére, ezért kaptak az idegpályák egy kis sikerélményt a 16ossal.
Clean and Press létrához már nem is marad erő, úgyhogy sima ismétlések lettek.

Holnap meg ha minden jól megy, elmegyek a Taktikális Beszerző Központba egy kicsit soppingni 😉

Advertisements

efg névjegye

37 éves apuka, általában vasgolyókat macerál. Céljai vannak. efg bejegyzései

Vélemény, hozzászólás?

Adatok megadása vagy bejelentkezés valamelyik ikonnal:

WordPress.com Logo

Hozzászólhat a WordPress.com felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Twitter kép

Hozzászólhat a Twitter felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Facebook kép

Hozzászólhat a Facebook felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Google+ kép

Hozzászólhat a Google+ felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Kapcsolódás: %s

%d blogger ezt kedveli: